東營(yíng)市不僅“人杰”而且“地靈”。黃河三角洲更是資源豐富，素有“金三角”之稱。生物資源中，木本植物４４科，７９屬，１７９種（含變種）；浮游植物１１６種，蕨類植物４種；畜禽類約１１科２０余種４０多個(gè)品種；鳥(niǎo)類４８科２７０種，其中國(guó)家一類保護(hù)鳥(niǎo)類７種，二級(jí)保護(hù)鳥(niǎo)類３３種；水生動(dòng)物有６４１種，其中有淡水魚(yú)類１０８種、海洋魚(yú)類８５種，有“百魚(yú)之鄉(xiāng)”之稱
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| 韓式辣白菜——我的最愛(ài) |
| 作者：網(wǎng)絡(luò) 來(lái)源：網(wǎng)絡(luò) 發(fā)布時(shí)間：2011-10-11 點(diǎn)擊：7639 |
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辣白菜是韓國(guó)的傳統(tǒng)發(fā)酵食品，在韓國(guó)幾乎是家家會(huì)做、人人愛(ài)吃。辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無(wú)機(jī)物，能促進(jìn)維生素C和維生素B的吸收。泡菜發(fā)酵產(chǎn)生酸味的乳酸菌，不但可以凈化胃腸，而且能夠促進(jìn)胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解和吸收，抑制腸內(nèi)的其他有害菌滋生。
隨著韓劇的熱播，以及大量韓國(guó)人來(lái)華淘金，韓國(guó)的飲食文化在中國(guó)也得到了快速傳播，越來(lái)越多的中國(guó)人開(kāi)始迷上了這道異國(guó)的美味。這不，偶就是一個(gè)活生生的例子。一開(kāi)始是在電視里看韓國(guó)人吃，后來(lái)就去韓式餐館里點(diǎn)著吃，或去超市買回袋裝的回家吃。韓式泡菜口感脆嫩、酸甜可口，咸辣適度，吃了以后讓人胃口大開(kāi)，欲罷不能。
去餐館吃泡菜畢竟麻煩，超市賣的袋裝辣白菜量少價(jià)高，也不劃算。于是，偶開(kāi)始嘗試自己在家腌制。偶的體會(huì)是，只要選料精細(xì)，調(diào)配合理，不怕麻煩，就完全可以自己在家做出原汁原味的韓式辣白菜。偶做的辣白菜，除了自己吃，還經(jīng)常送給親朋好友品嘗分享，大家吃了以后都贊不絕口。這不，這次的兩棵白菜還沒(méi)做好，就早已被朋友們預(yù)定啦！
韓式辣白菜—— 自己動(dòng)手做泡菜
原料：
大白菜、辣椒面、蘋(píng)果、梨、姜、蒜、鹽、白糖、魚(yú)露、糯米粉。
做法：
注意事項(xiàng)：
1、做辣白菜的容器一定要無(wú)油。
2、蝦醬、蘿卜、韭菜等配料，可根據(jù)自己的口味，選擇添加與否。
3、以2棵白菜為例，用料比例大概是：圖中的蘋(píng)果和梨各一只，蒜半頭、姜一半，辣椒粉250克，糯米粉50克，魚(yú)露5克，鹽少量（因?yàn)殡缰瓢撞说臅r(shí)候已經(jīng)用鹽了）。調(diào)制辣椒糊的時(shí)候，可以嘗一嘗咸淡。
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